MANTRA

Mantra

patrí medzi najznámejšie a najpoužívanejšie mantry v kundalíni joge. Je jednoduchá, rytmická a veľmi účinná – používa sa na zlepšenie koncentrácie, upokojenie mysle a podporu pozitívnej zmeny.

Mantry

30.07.2018

Kundalini mantry sa spievajú v jazyku Gurmukhi a spájajú sa s vnútorným zvukovým kanálom. Slová "guru-Mukh" doslova znamenajú z úst gurua. Hovorené "Gurmukhi" je poetické líčenie, písané skriptá sú určené pre duchovné písanie. Spievanie mantier sa pokladá za meditácii a môže aj zahŕňať Múdry, dýchanie určitým spôsobom a zvuk slov.